“ မ်က္ႏွာသစ္ျပီးမွ သြားတိုက္ပါ ”

သင္ နံနက္အိပ္ယာထတဲ့အခါ မ်က္ႏွာသစ္ျပီးမွ သြားတိုက္ပါသလား???

ဒါမွမဟုတ္ သြားကို သြားပြတ္တံနဲ ့ အရင္တိုက္ျပီး ပလုတ္က်င္း၊ ခံတြင္း
သန္ ့စင္ျပီးမွ မ်က္ႏွာသစ္ေလ့ရွိသလား။ ဒီလို အက်င့္လုပ္ခဲ့တာေကာ
ႏွစ္ေပါင္းၾကာျပီလား???

ညအိပ္ေပ်ာ္ေသာအခါတြင္ ၀မ္းတြင္းအစာေျခ အဂၤါစုမ်ားမွာ အနားရေလသည္။
ထိုအခါ အစာေဟာင္းအိမ္မွ အပုပ္အခိုးမ်ားသည္ အေၾကာမ်ားမွတဆင့္ အထက္
မ်က္ႏွာ၊ မ်က္စိ၊ ဦးေခါင္း အထိ တက္ၾကေလသည္။ အစာသစ္အိမ္မွလည္း အစာ
ေျချပီး ၾကြင္းက်န္သည့္ အစာေျခ၀မ္းမီးေခၚ အက္ဆစ္အခိုးအေငြ ့မ်ားသည္ လည္
ေခ်ာင္းမွတဆင့္ သြား၊ သြားဖံုး၊ အာေခါင္မ်ားသို ့ တက္ေနၾကေလသည္။

နံနက္ထ၍ မ်က္ႏွာသစ္လိုက္ေသာအခါတြင္ ေအာင္းေနေသာ အခိုးအေငြ ့မ်ား
သည္ အေအးရွိရာ အပူလာသည္ဆိုသည့္အတိုင္း ေရေအးႏွင့္ ထိေတြ ့ပြတ္သပ္
ေပးရာ မ်က္ႏွာျပင္သို ့ အေငြ ့ပ်ံျပီး ထြက္သြားၾကေလသည္။ ထိုအခါ မ်က္စိမွဳန္ေစ
မည့္ အခိုးအေငြ ့မ်ား သြားႏွင့္ သြားဖံုးတို ့တြင္ ေအာင္းေနေသာ အခိုးအေငြ ့မ်ား
လည္း ပါသြားၾကျပီး ရွင္းလင္းသြားေလသည္။

ထို ့ေနာက္မွ သြားတိုက္ေသာအခါတြင္ အခိုးကုန္ျပီးေသာ သြားႏွင့္ သြားဖံုးတို ့မွာ
ပို၍ သန္ ့ရွင္းစင္ၾကယ္သြားရေလသည္။

မ်က္ႏွာမသစ္ဘဲ သြားတိုက္လွ်င္ အာေခါင္မွတစ္ဆင့္ အပုပ္အခိုးအေငြ ့မ်ားသည္
ဦးေခါင္းေနာက္ေစ့ႏွင့္ မ်က္စိအာရုံေၾကာမ်ားအထိ ေရာက္သြားျခင္းေၾကာင့္ မ်က္စိ
ေ၀ျခင္း၊ ၾကည့္မေကာင္းျခင္း၊ အရြယ္မတိုင္မီ မ်က္စိမွဳန္ျခင္း၊ မ်က္မွန္ေစာေစာတပ္
ရျခင္းတို ့ျဖစ္နုိင္ေလသည္။

ေနာက္ထပ္အေရးၾကီးတဲ့ အခ်က္တစ္ခ်က္ကေတာ့ သြား၊ သြားဖံုးနဲ ့ ခံတြင္းမွာ
အပုပ္အခိုးရွိရင္ အဲဒီ အခိုးအေငြ ့ေတြဟာ အာေခါင္ကတဆင့္ ႏွာရိုးရင္းနဲ ့ မ်က္စိ
အထိတက္ျပီးဒုကၡေပးတယ္ဆိုတဲ့ ေတြ ့ရွိခ်က္ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ လူတစ္ေယာက္ဟာ
သြားမေကာင္းရင္ မ်က္စိလည္းမဲြတာတဲြျပီး ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။

“ မဟာစည္ ဆရာေတာ္ၾကီးကလည္း မ်က္ႏွာသစ္ျပီးမွ သြားတိုက္ရန္ မိန္ ့ၾကား
ခဲ့ဖူးပါသည္ ”

မ်က္ႏွာသစ္ျပီးမွ သြားတိုက္ၾကပါ...........။

(ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ)၏ မ်က္ႏွာသစ္ျပီးမွ သြားတိုက္ပါ စာအုပ္မွထုတ္နုတ္ေဖာ္ျပ
ပါသည္)